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Nutrypower » Produto: GoNutrition® Glutamine 500g

GoNutrition® Glutamine 500g

GoNutrition®

PVP: 14.00 €

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GoNutrition® Glutamine executa um número de funções vitais no interior do corpo e como o aminoácido mais abundante nos músculos, este nutriente premium é essencial para o crescimento, recuperação e reparação de tecido muscular. A glutamina também desempenha um papel fundamental na reposição dos stocks de glicogénio e função imunológica, tornando-se uma ótima opção se você está treinando para a força, potência e ganhos de massa muscular, ou treino de resistência.

- Melhora o crescimento e recuperação muscular
- Reabastece as reservas de glicogénio
- Suporte à função imunológica

O que é Glutamina?

A glutamina é um aminoácido semi-essencial, o que significa que o corpo pode produzir a sua própria glutamina mas não em suficiente para satisfazer as necessidades organismos e por isso é necessária uma fonte alimentar. A glutamina é encontrado naturalmente nos alimentos, tais como carne e peixe e pode ser encontrada em elevadas quatidades no soro de leite e na caseína. Stocks de glutamina podem ficar particularmente baixos em qualquer pessoa com exercício intenso e portanto a suplementação é recomendada.

Como a Glutamina pode benefíciar a performance?

Glutamina tem sido tradicionalmente usada por atletas de força e culturistas devido à sua capacidade de aumentar a síntese protéica e reduzir os tempos de recuperação. Demonstrou-se evitar a degradação muscular (catabolismo) e de afectar a acção positiva de leucina, um ácido essencial de cadeia ramificada (BCAA).

Mais recentemente glutamina tem sido demonstardo que pode melhorar a função imunológica, bem como melhorar a reposição de glicogénio, pós-exercício. Co isto tem-se verificado um aumento na utilização de glutamina como suplemento dietético, e em particular, entre a comunidade de resistência. Função imunológica pode cair como resultado de uma intensa ou prolongada sessão de exercício físico e a glutamina é uma ótima maneira de melhorar a recuperação e aumentar as reservas de energia.